怎么量这个寸，把中指头弯起来，这两个横纹头， 点跟这个点之间我们定义为一寸，这是同身寸。你不用去一个一个量，三个指头拿起来，这 是两寸，四个指头是三寸，以连接手掌的指端为长度标准。你看的时候要看病人的手，不能 看你的手，大概就可以了。

这是我们的同身寸，小孩子要看小孩子的手。所以每个人的寸都不一样，这是同身寸。我们在运用的时候，同身寸大部分用在四肢上面，还有经络之间的寸。而腹部跟胸部，另有 个独立的丈量方式。待介绍任督二脉，我会再讲，基本上是以同身寸为主。

一、针刺的深浅讨论

我们下针有深有浅，一般言，我们有受季节的影响，比如说在春天下针就要比较浅，秋 冬的时候，针下的比较深，这就好像我们钓鱼一样。冬天的时候，鱼都在比较深的地方，针 就要下到骨髓去，春夏的时候，天气比较热，所以针下的比较浅，这是一个观念。

还有，就是中医认为，皮毛是肺在管，肌肉是脾脏在管，血脉是心脏在管，骨是肾脏在 管。一般下针的时候，如果病在皮毛，我们针就下在皮毛，如果病在肌肉，我们下在肌肉， 病如果是在血脉上面，我们就扎在脉的旁边，如果病是在肾脏，我们会从皮肤上面下针下在 骨头的旁边去。看这个病情在那里，决定我们下针的深浅。
十二经络和奇经八脉介绍完以后。我会专门开始讲针刺手法及补泻手法，这个都是最传 统的针灸方式。
过去我们有一句话，叫做“腹深似井，背薄似饼”。这指的就是针刺的深浅。腹部上扎 针的时候，可深针，背上扎针，就不可以深针，否则会扎到内脏。扎到肺会引起肺气肿，但 也不能说腹深似井，就扎那么深，不能乱搞。还有，胖子瘦子下针的深浅也不一样。
下针有个规距在那边，不能随便，有的穴道本来就浅，你也不能硬要把它刺过去，也无 此需要。